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杭州街头“爱心冰柜”暖人心!酷暑天你要注意这些

时间:2018-07-27 | 来源:188bet注册岛
导读:最近“一个装满免费冷饮,无人看管的冰柜放在39℃高温的杭州街头”的新闻引起了人们的关注。大暑天,这些去热防暑的饮品为快递小哥、外卖员、交警、环卫工人免费提供冷饮的“爱心冰柜”,无人值守,来往路人全凭自觉领取。

最近“一个装满免费冷饮,无人看管的冰柜放在39℃高温的杭州街头”的新闻引起了人们的关注。大暑天,这些去热防暑的饮品为快递小哥、外卖员、交警、环卫工人免费提供冷饮的“爱心冰柜”,无人值守,来往路人全凭自觉领取。

惊讶的是,这些冰柜里的饮品不仅没有被“抢”空,反而还多了一些东西。一个老大爷买了2、3个苹果,路过时专门挑了一个大的放进去。这座城市流动的温暖让人觉得内心暖暖的,充满了爱和希望。

杭州街头“爱心冰柜”暖人心!酷暑天你要注意这些

当外界气温超过37℃时,人体就会感觉不适,当外界气温高于40℃时,人体代谢、调节功能就会受到影响,闷热、流汗、喘不过气、头晕、头疼等症状就很容易出现了。我们一定要了解一些降温防暑常识。

饮食起居

夏日高温炎热,人体大量排汗,如果水分补充不足很容易出现脱水、中暑的情况,每天要经常补充水分,做到水杯不离手。最好的饮品为茶水、白开水、绿豆水、淡盐水,也可以通过多吃蔬果来补充水分。多吃寒凉性水果,蔬菜,如瓜类,苹果,香蕉,梨,冬瓜,海带等。尽量少吃辛辣,易上火食物。

夏天天气热,日照的时间也很长。所以,大家在夏季的起居时间,应当按照迟睡早起的习惯是最好的。

外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。

缩小室内外温差

有很多朋友贪凉,外面37、38℃的高温,室内空调开到20℃,室内外温差特别大,这样骤冷骤热的环境会使人体调节功能紊乱,很容易中暑。空调最佳的温度设置为26℃,室内外的比较合理的温差设置在10℃左右。

防暑药品:

藿香正气水:它可以解表理气。对暑天里因中暑而产生的头昏、腹痛和呕吐有较好的疗效。

清凉油:能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。

无极丹:能清热祛暑、镇静止吐。

避瘟散:为防暑解热良药。能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。

金银花:具有祛暑清热、解毒止痢等功效。可开水泡代茶饮。

菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。


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